Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 novembre 2021
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 55,24g | Prot: 85,41g | Carb: 170,68g.
Colazione: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья. Pranzo: Морковные котлеты, Огурец (с Кожурой), Филе Индейки. Cena: Ароматы Жизни Масло Льняное, Винегрет, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке, Котлеты на кефире. Snacks/Altro: Мандарины, Красная Цена Арахис Жареный Солёный, Пятерочка Банан, Красная Цена Миндаль Жареный, Яблоко Семеринка. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cat2219
|