|
Day 5 -.1. Weekly total -.6.
|
94,5 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 19,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 77,00g | Prot: 78,23g | Carb: 91,32g.
Colazione: Strawberries, Egg (Whole), Vitasoy Prebiotic Almond Milk, Egg White, Nescafe Cappuccino Skim 99% Fat Free, Primo Short Cut Rindless Bacon. Pranzo: Almonds , Carrots, Green String Beans, Green Peas (Frozen) , Asparagus , Pork Roasts (Top Loin, Boneless, Lean Only) . Cena: Oh So Natural Wholefoods Crunchy Peanut Butter, Real Foods Corn Thins Original. Snacks/Altro: Cadbury Old Gold Cherry Ripe, Vitasoy Prebiotic Almond Milk, Equal Sweetener, Coffee (Instant Powder) , Almonds . Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mrsmck
|