Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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79,5 kg
Perso fino ad ora: 25,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1447 kcal
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Gras: 63,32g | Prot: 92,36g | Carb: 137,76g.
Colazione: 365 Дней Джем Малиновый, Vita Творог Обезжиренный 1.8%, Село Зеленое Сметана 15%, Село Зеленое Молоко 2,5%. Pranzo: Александра Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Altro: Mars Mars, RED Молочный Шоколад. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di M.Zhmrk
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