Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
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69,7 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1155 kcal
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Gras: 72,68g | Prot: 58,95g | Carb: 72,44g.
Colazione: Bauducco Torrada Integral, Ovo. Pranzo: Salada de Couve e Cenoura, Abóbora Cabotia, Perdigão Costela Suina, Arroz Branco (Cozido), Feijão Vermelho. Cena: Salada de Couve e Cenoura, Nobre Linguiça Mista, Perdigão Costela Suina. Snacks/Altro: Quatá Ricota Fresca, Queensberry Geléia de Frutas Vermelhas Diet, Bauducco Torrada Integral. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di magrelinha2019
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