Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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59 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1418 kcal
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Gras: 52,22g | Prot: 107,71g | Carb: 146,29g.
Colazione: Clementines , Barebells Protein Bar Caramel Cashew, Emmi Good Day Milch, Coop Kaffeerahm, Apple. Pranzo: IronMaxx Protein Muesli Strawberry, Isey Skyr Noix de Coco, Apple, M-Classic Kopfsalat, Thomy Balsamico. Cena: Barebells Hazelnut & Nougat, Apple, Alnatura Mais Waffeln, Coop Karma Bio Erdnussmus. Snacks/Altro: Barebells Crunchy Fudge, Blueberries , Clementines . Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di TiaMilaChristina
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