Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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60,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 79,60g | Prot: 83,30g | Carb: 159,58g.
Colazione: Bootybar High Protein Bar Crunch Peanut Cake & Salted Caramel, Binasport Protein Bar Nut, Chikalab Chika Biscuit Coconut Brownie. Pranzo: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. Cena: Стокманн Чизкейк Нью-Йорк. Snacks/Altro: Коммунарка Шоколад 85%. Di più...
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1696 kcal
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Esercizio:
Cardio - 35 minuti, Riposare - 15 ore e 25 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di KurisuMakis
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