Diario di zayıflayan75, 05 nov 21

Kilo vermem durmuş bulunmakta.Evde yapabileceğim spor önerileri alabilir miyim
64,3 kg Perso fino ad ora: 10,7 kg.    Rimanenti: 4,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

333 kcal Gras: 9,41g | Prot: 16,09g | Carb: 48,80g.   Colazione: Muz, Dost Süt. Cena: Kepekli Ekmek, Tavuk Ciğeri. Di più...
Calando 0,1 kg a Settimana


Commenti 
En iyi spor yürüyüş 10k 
05 nov 21 da utente: egndgr
Aprilhan egzersizleri uygulayabilirsin ben etkisini görüyorum 🙋🏻‍♀️ 
05 nov 21 da utente: sonay27
Egndgr okula gidiyorum dışarda olacak vaktim yok maalesef 
05 nov 21 da utente: zayıflayan75
Snay27 not edildi teşekkür ederim ☺️  
05 nov 21 da utente: zayıflayan75
Zumba yapmalısın çok iyi geliyor  
05 nov 21 da utente: 5kilovercemamin
Ama inanilmaz farkı hissedersin  
05 nov 21 da utente: egndgr
Chlothing. Harika hiç spor yapmayan biriysen biraz zorlanırsın ama cok etkili 
05 nov 21 da utente: aleyna akan
eylem abacı 30 dk fullbody yapıyorum ben güzel oluyor iki gün oldu gerçi ama bir ay kadar denemeyi düşünüyorum 
05 nov 21 da utente: medibear
eylem abacı beginner yazarsan zor olmuyor videolar yarım saat yapsan yeter 45 dk yapsan süper olur 1 saat yap ben sana garanti veririm zayıflarsın sapır supur ter akıyor çünkü  
05 nov 21 da utente: medibear
bölgesel çalış bence direkt alt karın abdomen felan yaz senin kilona gelince ben de öyle yapacam  
05 nov 21 da utente: medibear
Seda Altın kesinlikle bi kere hep konuşuyo motive ediyo birakamiyosun hareketleri zorlaninca 🥰 
05 nov 21 da utente: Ece Güngörr
ip atlayın 
05 nov 21 da utente: Ertugrul Kilic

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di zayıflayan75


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.