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... und schon wieder rauf... bin echt genervt
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70,5 kg
Perso fino ad ora: 4,5 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1268 kcal
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Gras: 53,41g | Prot: 66,54g | Carb: 133,84g.
Pranzo: Reisnudeln (Gekocht), Kikkoman Sojasoße, Zwiebeln, Gelbe Paprika, Zucchini, Brokkoli, Karotten, Kokosöl. Cena: Cocktailtomaten, Thomy Meerrettich, Salatgurke, Loose Protein Quäse, Bio Räucherlachs, Butter, Walnussbrot. Snacks/Altro: Bürger Maultaschen, Streuselkuchen, PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie. Di più...
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Aumentando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di SaLiKa89
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