Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 novembre 2021
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67 kg
Perso fino ad ora: 18 kg.
Rimanenti: 9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1243 kcal
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Gras: 46,15g | Prot: 94,86g | Carb: 111,03g.
Colazione: Gado Gado, Ikan Tongkol Goreng, Ikan Panggang. Pranzo: Tempe Bacem, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Ikan Asin, Nasi Putih. Cena: Happytos Tortilla Chips, Brownies dengan Lapisan (Gula). Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di UmmuUmar17
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