Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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67,9 kg
Perso fino ad ora: 18,1 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2823 kcal
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Gras: 89,35g | Prot: 153,94g | Carb: 353,49g.
Colazione: Nuttelex Butter, Mayver's Dark Roasted Peanut Butter, Bananas , Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Egg, Woolworths Gluten Free Bread Seeds & Grains, Avocado, Cherry Tomatoes, Woolworths Short Cut Bacon. Pranzo: Woolworths Select Skinless Chicken Breast Fillets, Prawns, Jasmine Rice (Cooked), Australia's Own Organic Barista Almond, So Good Unsweetened Almond Milk, Strawberries , Bananas . Cena: Soy Sauce, Short Cut Bacon, Green String Beans, Weis Simply Coconut, Gelativo Chocolate Gelato, Baked or Grilled Shrimp, Kirkland Raw Sea Scallops, Seafood Bug, Cooked Oysters. Snacks/Altro: Virgin Mojito, So Good Unsweetened Almond Milk, Coles Fresh Frozen Raspberries, Strawberries , Bananas . Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ivana123$
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