Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
|
54,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1145 kcal
|
Gras: 44,69g | Prot: 116,32g | Carb: 72,81g.
Colazione: Яйцо, Творог (Полностью Обезжиренный), Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Тыква, ВкусВилл Молоко 3,2%. Pranzo: Простоквашино Ряженка Термостатная 3.2%, ВкусВилл Молоко 3,2%, Творог (Полностью Обезжиренный), Свекла Вареная, Тыква, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Каждый День Бедро Куриное . Cena: Творог (Полностью Обезжиренный), Пятерочка Лук Репчатый, Помидоры, Капуста Белокочанная, Морковь. Snacks/Altro: Седьмой континент Хурма, Billa Яблоко Гренни Смит . Di più...
|
Aumentando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nastya_22.04_
|