Diario di OksanaMars, 06 nov 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
71,1 kg Perso fino ad ora: 13,9 kg.    Rimanenti: 7,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2347 kcal Gras: 127,63g | Prot: 101,79g | Carb: 197,98g.   Colazione: Вареное Яйцо, Мираторг Буженина "Домашняя", Сливочное Масло, Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром. Pranzo: Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Жареная Свиная Отбивная, Увелка Гречневая Каша на Воде. Cena: Гордость Фермера Шейка, Красная Цена Сыр Голландский , Коломенское Батон Нарезной, Чай с Сахаром, Хлебозавод 22 Хлеб Ржаной, Виктория Салат из Курицы с Ананасом , Мясновъ Оливье с Мясом. Snacks/Altro: Воронежская Кондитерская Фабрика Конфеты Воронежские, Юбилейное Печенье Традиционное , Чай Несладкий. Di più...
2628 kcal Esercizio: Lavoro - 12 ore, Riposare - 4 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
Aumentando 1,9 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di OksanaMars


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.