Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 novembre 2021
|
82,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1699 kcal
|
Gras: 64,20g | Prot: 71,00g | Carb: 209,95g.
Colazione: Финик, Кофе с Молоком, Семга Слабосоленая, Лаваш Армянский, Вода из под Крана. Pranzo: Говяжий Бульон, Бешбармак. Cena: Кефир 2,5%, President Сливочный Плавленный Сыр, Кофе с Молоком, Аксай Нан Круассан со Сгущенкой. Snacks/Altro: Куликовский Кекс Ягодный, Чай с Молоком. Di più...
|
peso stabile
|
|
Storia del Peso di dina782004
|