Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 17,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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934 kcal
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Gras: 33,58g | Prot: 91,44g | Carb: 67,04g.
Pranzo: 밥, 마늘장아찌, 무말랭이무침, 깻잎, 수육. Cena: 청양고추, 배추, 계란후라이, 풀무원 국산콩 두부, 양파, 깻잎, Huy Fong Foods 스리라차 소스, 동원 기름 뺀 참치. Snacks/Altro: 머슬팜 컴뱃 프로틴 파우더(초콜릿우유맛). Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di sunju2357
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