Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
|
63,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1091 kcal
|
Gras: 42,28g | Prot: 56,12g | Carb: 103,61g.
Colazione: Aldi Haferflocken, Zirkulin Flohsamenschalen, DM Bio Mandelmus Weiß, Vly Barista aus Erbsenprotein, ESN Designer Whey Protein - Vanilla. Pranzo: Aldi Garnelen, Kürbissuppe. Cena: Thermomix Kürbissuppe mit Kokosmilch. Snacks/Altro: Sekt, Heidelbeeren. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Helene! bergi
|