Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
|
55,1 kg
Perso fino ad ora: 0,9 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1608 kcal
|
Gras: 53,94g | Prot: 99,13g | Carb: 182,53g.
Colazione: Помидоры, Пекинская Капуста, Глобус Чиабатта, Авокадо, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Желтоперый Тунец, Красный Лук. Pranzo: Магнит Хурма, Сахар, Огурец (без Кожуры), Перекресток Морковь по-Корейски, Черемушки Пита, Красный Лук, Помидоры, Индилайт Грудка Индейки Отварная, Пекинская Капуста, Calve Соус Сливочно-Чесночный . Cena: B&B Леденцы Мини, Пятерочка Яблоко Красное , Магнит Банан, Сметана 15%, Сладкий Красный Перец, Приготовленные Мидии, Табрис Кабачки Запечённые на Мангале, Elementaree Баклажаны Гриль. Snacks/Altro: ВкусВилл Зефир Воздушный, Капучино, Chikalab Chikabar Coconut. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di стюардесса жанна
|