Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
|
63,1 kg
Perso fino ad ora: 7,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2153 kcal
|
Gras: 81,10g | Prot: 189,87g | Carb: 150,42g.
Colazione: Масло Гхи, Куриные Крылышки с Кожей, Куриный Бульон, Кофе (из Молотых Зерен). Pranzo: Herbalife Восстановление Силы, Сырные Вафли. Cena: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Свекла Тушёная, Ашан Голец. Snacks/Altro: Herbalife Формула 3, Bilko Протеин, Herbalife Батончик Формула 1, Фрукты Слива, Herbalife Формула 3, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Иннуся Щербинина
|