Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
|
55,2 kg
Perso fino ad ora: 6,6 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1432 kcal
|
Gras: 65,36g | Prot: 90,15g | Carb: 118,95g.
Colazione: Жареное Яйцо без Жира, Belvita Печенье Утреннее Мёд и Фундук, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Вологодское 82,5% , Кофе, Diet Radisson Мультизерновые Хлебцы из Шести Злаков, Оливковое Масло (Первого Отжима), Шпинат, Желтый Сладкий Перец, Зеленый Лук, Магнит Помидоры Черри. Pranzo: Гречка Отварная, Домашняя Кухня Тыква на Пару, Печень Куриная Жареная. Cena: Огурец (без Кожуры), Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Altro: Рот Фронт Птичье Молоко, Кофе, Orion Choco Pie Mango, Mutti Кетчуп Томатный, Сельдерей, Редис, Кофе с Сахаром, Малина, Физалис. Di più...
|
Calando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di happyvictoria82
|