Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 novembre 2021
|
39,8 kg
Perso fino ad ora: 23,7 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
684 kcal
|
Gras: 25,41g | Prot: 32,29g | Carb: 83,03g.
Colazione: İncir Reçeli, Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Turp, Birşah Yarım Yağlı Süt, Gürsüt Lor Peyniri, Doğalsan Nohut Unu, Keten Tohumu, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Yeşil Biber, Mantar, Yumurta Beyazı. Pranzo: Elma, FitNut Şekersiz Fıstık Ezmesi , Yeşil Zeytin, Siyah Zeytin, A101 Fiyonk Kraker, Ayva. Cena: Gürsüt Lor Peyniri, Havuç, Tavuklu Arpa Şehriye Çorbası, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Bezelye Yemeği. Snacks/Altro: Nescafe Şekersiz 2'Si 1 Arada, Pekmezli Kek, Kuru Kavrulmuş Antep Fıstığı (Tuz İlave Edilmeden), Tulumba Tatlısı. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di deryatuntas
|