Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
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57,5 kg
Perso fino ad ora: 3,3 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1011 kcal
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Gras: 51,65g | Prot: 61,55g | Carb: 68,73g.
Colazione: Coles Regular Soy Milk, Kellogg's All-Bran Original, Coffee, Camembert Cheese, Coles Lite Milk. Pranzo: Almonds, Coles Regular Soy Milk. Cena: V8 Low Sodium Vegetable Juice, John West Sardines in Spring Water. Di più...
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1418 kcal
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Esercizio:
Camminata (lenta) - 3 km/h - 2 minuti, Lavori domestici - 10 minuti, Riposare - 15 ore e 48 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 4,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Karen_Karen_56
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