Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
|
47,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1309 kcal
|
Gras: 51,36g | Prot: 67,97g | Carb: 148,36g.
Colazione: Варенька Малиновое Варенье , Грецкие Орехи, Изюм, Магнит Банан, Coffee Machine Американо с Молоком, Юбилейное Печенье Молочное, Простоквашино Сметана 15%, Велком Карбонад, Коровкино Творог 5%. Pranzo: Магнит Банан, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Белый Замок Сметана 10%, Vici Пельмени Оригинальные с Курицей. Cena: Финик, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Савушкин Продукт Творожная Коллекция Мак Изюм Бисквит. Snacks/Altro: Просто Мёд , Добрянка Печенье Крекер с Семенами Льна, Славянка Конфеты Элит в Темном Шоколаде. Di più...
|
Aumentando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ellina@fo
|