Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
|
54,2 kg
Perso fino ad ora: 14 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2462 kcal
|
Gras: 103,96g | Prot: 119,27g | Carb: 266,44g.
Colazione: Седьмой континент Хурма, Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный с Ванилью в Темном Шоколаде 26%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Агуша Молоко 3,2%, Яйцо, Ремит Карбонад, Паштет из Куриной Печени, Геркулес Хлеб Зерновой. Pranzo: Лента Скумбрия Холодного Копчения, ВкусВилл Винегрет , Окей Груша Конференс, Курица Вареная, Prime Star Суп Куриный с Лапшой. Cena: Магнит Слива, Магнит Апельсин, Мандарины, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Домашняя Выпечка Шарлотка с Яблоками, Простоквашино Ряженка 3,2%. Snacks/Altro: Агуша Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Di più...
|
Aumentando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tati9991
|