Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
|
81 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 16 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
296 kcal
|
Gras: 16,23g | Prot: 21,00g | Carb: 15,78g.
Colazione: Махеевъ Джем Персик-Манго, Станция Молочная Сметана 15%, Простоквашино Творог 9%. Pranzo: Fish House Форель Радужная Слабосоленая Филе-Ломтики без Кожи, Аютинский Хлеб Краюшки Овсяные, Сваренное Вкрутую Яйцо. Di più...
|
Aumentando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di morkov_1
|