Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
|
78,9 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1598 kcal
|
Gras: 81,82g | Prot: 181,58g | Carb: 30,63g.
Colazione: Магнит Сыр Голландский 45%. Pranzo: Ряба Майонез Провансаль, Вареное Яйцо, Куриная Грудка Отварная, Петрушка, Укроп, Дома Куриный Бульон из Грудки. Cena: Filippo Berio Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Ряба Майонез Провансаль, Помидоры, Миндаль, Вареное Яйцо, Куриные Грудки (Жареные). Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di mis_anzhelika
|