Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 9,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1989 kcal
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Gras: 106,15g | Prot: 153,41g | Carb: 106,19g.
Colazione: Kupiec Tortitas de Arroz, La Crianza Filetitos de Pollo, Frutisa Nuez Partida, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Pranzo: Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , Lasaña de Carne. Cena: Olave Aceite de Oliva Extra Virgen , En Linea Ketchup, NotCo Not Mayo, La Crianza Filetitos de Pollo, La Crianza Filetitos de Pollo, Lucchetti Espirales Integral, Granja Tres Arroyos Pechuga de Pollo. Snacks/Altro: Winkler Nutrition Iso-Win . Di più...
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Calando 0,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di diegolagosurzua
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