Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 07 novembre 2021
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51 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1432 kcal
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Gras: 61,48g | Prot: 94,09g | Carb: 129,22g.
Colazione: Lemon, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Borges Extra Virgin Olive Oil, Tahu, Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Selada Air. Pranzo: Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Wortel, Dada Ayam, Nasi Putih. Cena: Bimoli Minyak Goreng, SuperIndo Lada Putih Bubuk, Bawang Putih, Tahu, Kecambah, Nasi Putih. Snacks/Altro: Natlab Soy Protein Diet, Tora Bika Creamy Latte, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di marisa898
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