Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2637 kcal
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Gras: 111,15g | Prot: 112,33g | Carb: 275,61g.
Colazione: Indomie Mi Goreng Noodles, Bananas, Orange Juice, Tangerines (Mandarin Oranges). Pranzo: Cooked Spinach (from Fresh), Cooked Garlic, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Beef T-Bone Steak (Trimmed to 0.3 cm Fat, Choice Grade). Cena: Pepperoni Pizza, Pizza with Meat, Thick Crust Pizza with Meat, Thin Crust Cheese Pizza with Vegetables. Snacks/Altro: Cadbury Drinking Chocolate, Red Table Wine, Coffee, Tea with Skimmed Milk. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Valkemi
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