Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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86 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1114 kcal
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Gras: 39,64g | Prot: 54,43g | Carb: 134,31g.
Colazione: Кофе, Кофе. Pranzo: Сметана , Ржаной Хлеб, Компот из Сухофруктов, Печень Говяжья, Level Kitchen Ризотто из Перловки, Мираторг Пряный Суп Бозбаш. Snacks/Altro: Кофе, Кофе, Naturino Леденец. Di più...
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Aumentando 32,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Илья1083
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