Diario di Yong4e, 08 nov 21

defkal sesion xxxxxx di mulai lagi 🤭 setelah sekian lama ambyar.. 😅😅
92,4 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 32,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1875 kcal Gras: 60,18g | Prot: 45,28g | Carb: 300,78g.   Colazione: Kerupuk Putih, Telur Dadar, Mie Cina Chow Mein, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih, Gula Pasir, Kopi, Indomilk Susu SKM, Top Baker Roti Tawar. Pranzo: B.J. Bawang Merah Goreng, Kubis, Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Nasi Putih. Cena: B.J. Bawang Merah Goreng, Labu Siam, Ikan Asin, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Telur Dadar, Nasi Putih. Snacks/Altro: Rempeyek, Intermie Mie Instan, Gula Pasir, Alpukat, Pepaya. Di più...
Calando 0,5 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Yong4e


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.