Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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58,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2048 kcal
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Gras: 82,81g | Prot: 90,23g | Carb: 260,12g.
Colazione: Mangga. Pranzo: Jagung Kecil/Tunas Jagung, Kecambah, Daun Ubi Jalar, Telur Rebus, Putih Telur Matang, Nasi Putih, Tahu Goreng. Cena: Ikan Layang, Sun Kara Santan Kelapa, Ayam Goreng, Kecambah, Selada Kol, Nasi Putih. Snacks/Altro: Nestle Dancow Fortigro (Instant Cokelat), Kacang Tanah. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di DOELAZIZ69
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