Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
98,5 kg
Perso fino ad ora: 17,5 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1693 kcal
|
Gras: 98,20g | Prot: 63,60g | Carb: 140,47g.
Colazione: Ухтышки Растворимое Какао, Лента Сыр Рокфорти с Голубой Плесенью, Пятерочка Авокадо, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске , Блины с Творогом, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%. Pranzo: Кабачковая Икра, Суп-Лапша с Говядиной, Лидер Сыр Янтарный, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански. Cena: Чай с Лимоном и Сахаром, Лидер Сыр Янтарный, Кабачковая Икра, Яйцо Всмятку, Мясницкий Ряд Колбаса Вареная Любительская, Пятерочка Сливы. Snacks/Altro: Пятерочка Банан. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|