Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 7,7 kg.
Rimanenti: 2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1883 kcal
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Gras: 75,05g | Prot: 42,32g | Carb: 261,27g.
Colazione: Бутерброд с Маслом и Сыром, Кофе с Сахаром. Pranzo: BeFit Суп Гречневый, Хлеб, Пирожок с Капустой, Слобода Майонез. Cena: Гречневая Каша, Верес Икра из Свеклы, Хлеб. Snacks/Altro: Гренки Домашние. Di più...
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Aumentando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Козерог- tigr
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