Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
80 kg
Perso fino ad ora: 3,9 kg.
Rimanenti: 15 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1797 kcal
|
Gras: 83,12g | Prot: 88,05g | Carb: 179,62g.
Colazione: Masło, Orzechowiec, Śliwki, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Chleb, Pieczeń Wieprzowa (tylko Chude Mięso Spożyte), Skrzydełko Kurczaka ze Skórką (Pieczone, Gotowane), Rosół z Makaronem. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Agngom
|