Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
60,8 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1165 kcal
|
Gras: 55,49g | Prot: 69,02g | Carb: 107,00g.
Colazione: Болгарский Перец, Ашан Помидор, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая, Яйцо, Каравай Кубани Хлеб 5 Злаков, Пятерочка Авокадо. Pranzo: Яйцо, Помидоры, Гречка. Cena: Яйцо, Домик в деревне Сметана 15%, Свежий Ряд Сыр Лёгкий, Цветная Капуста (Замороженная). Snacks/Altro: Сгущенка, Bonfesto Рикотта Лайт, Пятерочка Груша Конференция. Di più...
|
Calando 0,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ружанская Виктория
|