Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3329 kcal
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Gras: 142,73g | Prot: 127,64g | Carb: 378,35g.
Colazione: Café au Lait, Marmelade, Président La Motte Aux Cristaux de Sel, Pain Blanc Grillé. Pranzo: Kebab. Cena: McDonald's Nuggets (4), McDonald's Very Parfait, McDonald's Deluxe Potatoes (Moyenne), McDonald's Wrap Poulet Bacon , McDonald's Petit Wrap . Snacks/Altro: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté), Nutella Biscuits. Di più...
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Aumentando 3,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cristal's
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