Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
61,5 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 6,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1164 kcal
|
Gras: 68,72g | Prot: 51,43g | Carb: 90,73g.
Colazione: Кофе с Молоком, Ростагроэкспорт Масса Творожная Особая с Сахаром и Изюмом. Pranzo: ВкусВилл Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Cena: Chiaru Семена Чиа, Волжаночка Ряженка 2,5%. Snacks/Altro: Хлеб Цельнозерновой, Чай Несладкий, Дружба Сыр Плавленый, Останкино Колбаса Русская. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di KattyToo
|