Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
50,6 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1707 kcal
|
Gras: 61,69g | Prot: 54,64g | Carb: 239,87g.
Colazione: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Снежное Лакомство Эскимо , не Молоко Гречневое Классическое Лайт 1,5%, Огурец, Балтийский берег Икра Чёрная Имитированная, Салат Айсберг, Помидоры Черри, не Молоко Овсяное с Зелёным Чаем Матча. Pranzo: Пират Мармелад Суфле Банан с Шоколадной Начинкой , Данон Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Мандарины. Cena: Котлетарь Немясо, Масло Подсолнечное, Seven Салат из Свежих Овощей, Макароны с Овощами. Snacks/Altro: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Meller Ирис в Шоколаде, Вологодское Мороженое Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике "Вологодский Пломбир", Мандарины, Ударница Мармелад. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di nastianev
|