Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 7,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1571 kcal
|
Gras: 60,63g | Prot: 97,45g | Carb: 158,77g.
Colazione: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Ровеньки Сыр Диетический 20%, DopDrops Арахисовая Паста с Кокосом, От Мельника Мука , Гарнец Рисовая Мука, То, Что Надо! Яйцо Куриное, Магнит Банан, Творог 5%. Pranzo: Призма Яблоко Зеленое, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Огурец (с Кожурой), Куриные Котлеты, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Курскхлеб Хлеб Ямской. Cena: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Свежий Хлеб Хлеб Богородский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Свинина Тушеная. Di più...
|
Aumentando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Lana Istomina
|