Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 11,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1825 kcal
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Gras: 73,59g | Prot: 63,22g | Carb: 234,72g.
Colazione: Варенье, Matti Каша 7 Злаков. Pranzo: Гренки Домашние, Юбилейное Печенье с Цельнозерновыми Злаками и Яблочными Кусочками, Гречка с Мясом. Cena: Мандарины, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Морковь, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, La Paulina Сыр Гойя. Di più...
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1982 kcal
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Esercizio:
Allattamento - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di kseniya.g86
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