Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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50,8 kg
Perso fino ad ora: 1,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1018 kcal
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Gras: 30,08g | Prot: 61,22g | Carb: 135,24g.
Colazione: Hacendado Semillas de Chia, Pan Blanco Tostado, Queso para Untar, Leche Desnatada, MyProtein Inulina. Pranzo: Merluza Plancha, Hacendado Zanahoria, Manzana Cocida, Pepino (Pelado), Calabaza Asada, Tomates, Calabacín. Cena: Now Foods Omega 3, MyProtein Inulina, Calabacín, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Tortilla Francesa. Snacks/Altro: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di anag656
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