Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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85,7 kg
Perso fino ad ora: 5,6 kg.
Rimanenti: 17,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1135 kcal
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Gras: 39,82g | Prot: 62,10g | Carb: 133,26g.
Colazione: Ovo Mexido, Quaker Aveia em Flocos, Maçãs Gala. Pranzo: Salada de Alface com Vegetais Variados, Mandioquinha, Cebolas Maduras Cozidas, Patinho. Snacks/Altro: Paulista Iogurte, Paulista Iogurte de Morango , Maçã, Club Social Original . Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di hellenmjesus
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