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+0,5 masa muscular
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2476 kcal
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Gras: 106,40g | Prot: 140,77g | Carb: 238,30g.
Colazione: Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Minuto Verde Choclo Grano, Tomates, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Cocidas, Merluza Frita en Mantequilla, Empanada de Queso, MuscleTech Nitro Tech. Pranzo: Mantequilla, Pan Amasado, Uva, Jamón de Pavo, Bizcocho. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di josefxoo
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