Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 novembre 2021
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76,2 kg
Perso fino ad ora: 3,4 kg.
Rimanenti: 8,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1397 kcal
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Gras: 54,00g | Prot: 82,37g | Carb: 143,65g.
Colazione: Teas' Tea Teas' Tea Unsweetened, Organic Valley Eggs. Pranzo: Whole Foods Market French Bread, Peito de Frango. Cena: Macarrão, Molho Ranch para Saladas, Queijo Parmesão (Ralado), Kroger Sliced Canadian Bacon, Fresh Selections Lettuce, Gaspar's Linguica, Maionese. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di elissszeli
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