Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
109,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 12,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2617 kcal
|
Gras: 119,86g | Prot: 112,48g | Carb: 265,43g.
Colazione: Avocado, Flesh , Butter, Anchor , Anchor Blue Milk, Dark Rye, Roggenbrot, Freyas , Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Pranzo: Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Simple Pancakes, Nutella, Hazelnut. Cena: Uncle Ben's Savoury Chicken Flavour Rice, Chop Chop Chicken Lite Mayo. Snacks/Altro: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Olympic Weightlifter
|