Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1113 kcal
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Gras: 31,20g | Prot: 85,79g | Carb: 125,32g.
Colazione: 수육, 보쌈김치, 그로서리서울 곤약현미밥. Pranzo: 닥다마켓 고구마냥, 셀렉스 웨이 프로틴 초콜릿. Cena: 연어. Snacks/Altro: 짬뽕, 롯데 마가렛트 초코맘. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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