Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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110,5 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1341 kcal
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Gras: 46,97g | Prot: 55,26g | Carb: 171,95g.
Colazione: Зеленый Чай с Молоком, Вода, Капучино, Кофе с Молоком. Pranzo: Перепечки Перепечи с Курицей, Пицца Домашняя, Трубочка со Сгущенкой. Cena: Ekland Имбирный Чай с Лимоном и Мёдом , Светофор Мексиканская Смесь. Snacks/Altro: Кефир 1%, Конфета. Di più...
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2709 kcal
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Esercizio:
Riposare - 17 ore e 30 minuti, Dormire - 6 ore e 30 minuti. Di più...
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Calando 11,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Танюшка0379
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