Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 22,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1457 kcal
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Gras: 83,48g | Prot: 73,38g | Carb: 107,52g.
Colazione: Lifestyle Food Chia Seeds, Health Connection Wholefoods Hemp Seed Powder , Strawberries, SPAR Double Cream Plain Yoghurt . Pranzo: Fry's 4 Plant-Based Traditional Burgers, Avocados, Extra Virgin Olive Oil, Onions, Tomatoes, Egg, Chives. Cena: Butternut Soup. Snacks/Altro: Cashew Nuts, Buttanutt Macadamia Milk, Nespresso Coffee, The Allergen Baker Red Velvet Biscuits (Gluten-Free), Dried Cranberries, Almonds , Goji Berries, Nespresso Coffee, Protein Cookies, Nespresso Coffee, Buttanutt Macadamia Milk, The Harvest Table Vegan Protein Powder, Nescafe Classic. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di she-ri-ta
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