Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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72 kg
Perso fino ad ora: 8 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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896 kcal
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Gras: 49,69g | Prot: 40,72g | Carb: 75,47g.
Colazione: Karper Üçgen Peynir, Sigara Böreği, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Pranzo: Sütaş Ayran, Mevsim Salata, Pınar Dana Akçaabat Köfte. Cena: Şekerpare, Mercimek Çorbası. Di più...
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Calando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di nisaecmm
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