Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
|
67,1 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2161 kcal
|
Gras: 91,74g | Prot: 110,63g | Carb: 236,54g.
Colazione: Дим Кофе Капучино, Великолукский Мясокомбинат Карбонад Славянский, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Сырные Хлебцы. Pranzo: Foodband Картофель по-Деревенски, Мираторг Нагетсы Хрустящие, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Глобус Чернослив, Гречка. Snacks/Altro: Орех Пекан, Хлебцы Молодцы Пшенично-Кукурузные Цельнозерновые Хлебцы, Вкусные Консервы Икра Трески Стерилизованная, Маркет Перекресток Сыр Тильзитер. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sindirina1
|