Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2021
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77,3 kg
Perso fino ad ora: 22,8 kg.
Rimanenti: 7,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1820 kcal
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Gras: 175,25g | Prot: 89,17g | Carb: 70,56g.
Pranzo: Lidl Walnoten, AH Verse Slagroom, Oploskoffie (Poeder), Kaja Bomba, AH Avocado Eetrijp, AH Kropsla, Lidl Cottage Cheese, Lijnzaadolie. Cena: Margherita Pizza, Raw Organic Food Amandelen, Alpro Plant Protein, Oploskoffie (Poeder), AH Verse Slagroom, Smaakt Lijnzaadolie, Wasa Vezelrijk Cracker, Zwagerman Slagersleverworst. Di più...
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Calando 10,5 kg a Settimana
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 Commenti
09 nov 21 da utente: ingridt
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Jaaaa Ingrid was ook zo blij vanochtend
09 nov 21 da utente: enasky
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Ja heerlijke momenten zijn dat hè!! 🤩
09 nov 21 da utente: ingridt
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09 nov 21 da utente: annemiek rembil
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Storia del Peso di enasky
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